ಎಲ್ಲವೂ ಬದಲಾಗುತ್ತಿದೆ, ಇದನ್ನು ತಿಳಿಸುವುದೆ ಧ್ಯಾನ, ಬದಲಾವಣೆ ಕಾಣದಿರುವುದು, ಬಯಸದಿರುವುದು, ಸಹಿಸದಿರುವುದ್,ನಿಲ್ಲಿಸಲೆತ್ನಿಸುವುದು ದುಃಖಕ್ಕೆ ಕಾರಣ. ರಾಗದ್ವೇಷಗಳ ಮೂಲನಾಶವೆ ಬದಲಾವಣೆಯ ಕೊನೆ.ಹಾಗಗಿ ಹರಿವ ನದಿ ಒಳ್ಳೆಯ ಉದಾಹರಣೆ.

ಅಹೋರಾತ್ರ